洗头也有学问,每天洗头会导致脱发吗?

频道:脱发治疗生发 日期: 浏览:76 责任编辑:周八

有句流行的话说:“头可断,血可流,发型不能丢:。虽然是一句调侃的话,却足以说明发型对一个人的重要程度,现在有很多说法认为,洗头次数过勤,每天洗头很容易导致脱发,这种说法是真的吗?

其实这种担心是没有科学依据的。每天洗头和脱发并没有很直接的联系,洗头不会导致头发掉更多,它只是让那些本来就快掉的头发离开头皮。一般正常人每天会掉落 100 根左右的头发。

怎样知道自己每天掉多少头发?

用手轻轻抓住一撮头发一拉,连续在头皮不同部位重复 5~6 次。如果每次只有 1~2 根头发脱落则代表头发基本正常;如果每次都超过 3 根,可能就不是正常的脱发了。

那该多久洗一次头呢?

多久洗一次头并没有严格的规定,科学健康的洗头频率要根据不同的发质和季节分情况而定。

干性皮肤的人皮脂分泌不足,如果洗得太勤可能把本就不充裕的皮脂膜洗掉,导致头屑增多、发质干燥。可以隔 2~3天选用温和保湿的洗发水洗一次。

油性皮肤的人皮脂分泌旺盛,每天洗一次也没问题。秋冬季节油性头发可以隔天洗一次,另外需要配合温和的洗发水。

如何正确洗头呢?

在洗头前应先用梳子疏通自己的头发,让头上和头皮的脏东西都在头发的表面,这样在洗头发的时候才能更好清洁干净;在涂洗发水之前用温水冲洗头发一分钟以祛除一些污垢,之后再开始用洗发水;

洗头时应将洗发水倒在手心,充分搓出泡沫后再往头上使用;

洗头时千万不能用指甲抠头皮,用指腹从前到后轻轻地揉搓按摩头皮即可;

洗完头后要注意把洗发水或者护发素彻底冲洗干净,否则也会对头皮造成影响。

洗头也确实是一门学问,大家要找到适合自己的洗发方法!